Audiobook
Coperta “Vivir sin estrés #1”

Vivir sin estrés #1

Duración 50 min

"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Mulet

quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"".

Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la

Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y

permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,

ansiedad o ira"
Publicado por: BookaVivo

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